体脂肪率

梅田のおこめギャラリーにて測定

おいら12.1%彼女25.5%。まあ標準の範囲内だしこんなもんでいいか・・・。と思ったら、仮にあと2%落とせたら1.3キロの軽量化なんだなと気付き。自転車のほうを1.3kg軽量化しようと思ったらホイールだのクランクだの非常に高価になってしまうので、体重を落と…