HANDYBIKE(6インチ)を電車内に持ち込む。網棚にすっぽり収まるのでスペース確保に苦労することもなく安心。

スーパーで買ってきた七草粥セットな七草粥だけどさ。まあ七草入っていればいいのさ。一種類ずつ買い集めたら一人じゃ食べきれない量になっちゃうからねえ。というわけで、正月もこれで名実ともに完全に終わったなり。

年末の経験により、大掃除と言うのは普段からおおまかなラインで掃除ができていないと無理なことがわかった。大規模な掃除を実行する根気はないのでなるべくこまめに小さな整理整頓を繰り返すようにしたいと思う。今日は古い物を捨てた。大体は書類。神戸に…

昨日も今日も運動してないし、さあどうなってるんだろう・・・。体重 65.0kg 体脂肪率 12.0% 内臓脂肪度 4体重が増えてるのに体脂肪率が下がってるけど、この程度は水飲む前か後かでも変わるし。毎日計測する几帳面さは私の属性ではないので、時々ぼちぼち測…