ジムのエアロバイクに乗って15分間、目標心拍数140に設定してそこそこがんばると「ごはん茶碗一杯分のカロリーを消費しました」と表示された。また別の機会に20分間、リカンベント型のエアロバイクで目標心拍数150に設定して20分間走ってみたら「ビール中ジ…
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