Bicycle Clubのロードの姿勢についての記事

　バイシクルクラブ2月号を読むと、ロードレーサーに乗る時の姿勢のことが書いてあった。前傾姿勢を作るときに骨盤から曲げないで、胸椎で曲げたほうが筋肉が有効に使えるので速く疲れずに走れるそうな。早速試してみた。ちゃんとできてるかどうかわからないけど、確かに骨盤から曲げるより胸椎から曲げたほうが足の筋肉を有効に使える。ひさしぶりの良い記事だった。