使う筋肉 - Whatever!

　雨でロードに乗れない（乗らないと言うべきかもしれませんが）大晦日。R800で十三峠（奈良側）を登ってみました。疲れることには変わりはありません。ギア比的にはコンパクトドライブとはいえ、MTBのほうが圧倒的に軽いギアがあります。ただ、登るスピードはMTBやBikeFridayのMetro7で登っている時よりも速いです。当たり前ですが。

　それで、気が付いたことですが足はどうってことないけれども肩や腕の普段使わないところに力が入ります。前傾姿勢で腕を引いて足を踏み込むからだと思われます。もちろんそれはMTBや小径車に乗っていても同じなのですがドロップハンドルなので手を握る方向が進行方向と平行になるので微妙に使う筋肉が変わってくるようなのです。おまけに力にロスがないということは裏返せば力が自然に入れられるということ。もっと上体を強くしなければという感じです。